Route des 4 Châteaux » Autres courses http://www.route4chateaux.com 11è édition – Dimanche 21 novembre 2010 Mon, 19 Apr 2010 08:30:50 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.0 Vidéo de la course. http://www.route4chateaux.com/2009/12/19/video-de-la-course/ http://www.route4chateaux.com/2009/12/19/video-de-la-course/#comments Sat, 19 Dec 2009 07:48:34 +0000 phg http://www.route4chateaux.com/?p=353 La vidéo est enfin montée et disponible avec le reste des photos et vidéos.


Tout le comité R4C vous souhaite de Joyeuses Fêtes, et vous donne rendez-vous en 2010 pour le Trail des Lavoirs (13 juin) et la XIè Route des 4 Châteaux (21 novembre).

Merci !

]]> http://www.route4chateaux.com/2009/12/19/video-de-la-course/feed/ 0 Trail de Gometz-Le-Châtel http://www.route4chateaux.com/2009/09/17/trail-de-gometz-le-chatel/ http://www.route4chateaux.com/2009/09/17/trail-de-gometz-le-chatel/#comments Thu, 17 Sep 2009 16:14:04 +0000 admin http://www.route4chateaux.com/?p=98 Bonjour,

Voici un Trail sympathique non loin de Chevreuse (des 4 châteaux, donc), une bonne prépa pour les 4 Châteaux.
Voyez le site ici (repris à droite du site, section Copinage).
Le bulletin d’inscription est ici.

Notez le principe précisé par l’oganisateur :

Notre trail se déroule sur une boucle de 10 km que l’on peut réaliser 1, 2, 3, 4, ou 5 fois selon ses envies, sa forme, ses objectifs ( R4C ? ), le temps, la perf des copains, etc…
Ravitaillement à chaque tour.
On s’inscrit pour la course en général, on s’arrête quand on veut !! ( au point de ravitaillo c’est mieux )
L’année dernière certains voulant ne faire que 10 ou 20 km… on finit à 40 km ….
En espérant vous voir prochainement dans notre village

Trail de Gometz Le Châtel

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